Yogakurs

 

Vi tilbyr fleire yogakurs gjennom året. Dette er kurs for er skreddarsydde til spesifikke deltakargrupper, slik at deltakarane får den best mogelege yogaopplevinga.

Kursa våre høver også som introduksjonskurs til Dru yoga, og høver godt for deg som aldri har vore på yoga før. Etter kurset vil du ha nok kunnskap til å ta del i det årlege yogaprogrammet vårt, som går kvar mandag, onsdag og fredag kl. 18:30 – 20:00.

Vi pleier å seie at yoga er ein livsstil, og at det tek tid å lære, og å la kroppen endrast. Gradvis, over tid, vil du kunne kjenne endring i kropp og sinn. Du er hjarteleg velkommen – gler oss til å sjå deg!

Kursoversikt 2020

 

29. Juni kl. 16:30 Yogakurs for unge 10 – 16

30. Juni kl. 16:30 Fokus på rygg

3. juli kl. 16:30 Sommarkurs: Mål & Meistring

27. – 29. juli Reiki & yogakurs

7. august kl. 16:30 Yogakurs for unge 10 – 16

11. august kl. 14:30 Meistring & Livskvalitet gruppe 1

11. august kl. 16:30 Workshop: Smerte

12. august kl. 16:30 Yogakurs for vaksne

18. august kl. 16:30 Meistring & Livskvalitet gruppe 2

18. august kl. 18:30 Meistring & Livskvalitet gruppe 3

11. september kl. 16:30 Yogakurs for unge 10 – 16

14. oktober kl. 16:30 Yogakurs for vaksne