Eg tilbyr fleire yogakurs gjennom året. Dette er kurs for er skreddarsydde til spesifikke deltakargrupper, slik at deltakarane får den best mogelege yogaopplevinga.

Kursa høver også som introduksjonskurs til Dru yoga, og høver godt for deg som aldri har vore på yoga før. Etter kurset vil du ha nok kunnskap til å ta del i det årlege yogaprogrammet vårt, som går kvar mandag, onsdag og fredag kl. 18:30 – 20:00. Då melder du deg på dei timane som høver for deg.

Eg pleier å seie at yoga er ein livsstil, og at det tek tid å lære, og å la kroppen endrast. Gradvis, over tid, vil du kunne kjenne endring i kropp og sinn. Vi arbeider sakte med langsiktige prosessar som gjev oss betre livskvalitet. Du er hjarteleg velkommen – gler meg til å sjå deg!

Kursoversikt 2022

 

8. august 16:30 – 18:00 Meistring & Livskvalitet gruppe 1 (16-vekers yogakurs for Bergen Revmatikerforening)

9. august 16:30 – 18:00 Meistring & Livakvalitet gruppe 2 (16-vekers yogakurs for Bergen Revmatikerforening)

9. august 18:30 – 20:00 Meistring & Livakvalitet gruppe 3 (16-vekers yogakurs for Bergen Revmatikerforening)

10. august 14:30 – 16:00 Meistring & Livakvalitet gruppe 4 (16-vekers yogakurs for Bergen Revmatikerforening)

12. august 16:30 – 18:00 Yogakurs for Vaksne (8-vekers yogakurs i samarbeid med ADHD Norge Hordaland)

19. oktober 16:30 – 18:00 Yogakurs for Vaksne (8-vekers yogakurs i samarbeid med ADHD Norge Hordaland)

Andre kurs som kan haldast etter avtale