Velkommen til Lysmeditasjonar 2022!

English translations are underway. See further down the page for downloads.

 

Boka er skriven på norsk i år, særskilt for de som kjem på yogatimane mine her i Bergen. Eg vonar det vert ei fin arbeidsbok som du vil like å bruke i år.

Formatet er slik at du kan trykke boka ut heime på A4-ark, lage hol i sidene og sette dei inn i ein perm. Enkelt og greit, tilgjengeleg og praktisk.

Lysmeditasjonar 2022 instr.

I tillegg til sjølve arbeidsboka er det ein del bonusmateriale som gjer arbeidet rikare. Det viktigaste av desse er takksemdjournalen, du finn ei lenke lengre nede på sida. Det daglege arbeidet med takksemdjournalen og Lysmeditasjonar 2022 går hand i hand.

 

Eg ser fram til å få tilbakemeldingar frå lesarar.

 

Beste helsing Ingvild

Tilbakemeldingar/feedback

5 + 6 =

Last ned: