Sommarkurs

 

Intensive timar over utvalde tema. Fleire timer i veka – for å verkeleg kickstarte prosessane.

Mål & Meistring

Korleis sette mål? Korleis arbeide med dei? Korleis oppnå måla? Korleis sjå til at ein meistrar? Dette kurset tek føre seg alle stega på praktisk vis. Vi gjer utvalde yogasekvensar, pusteøvingar og avspenninger, som støtter opp under prosessane vi arbeider med. 6 gonger.

1200kr / 960kr student

Kursdatoar:

7. juni 16:30 – 18:00

11. juni 16:30 – 18:00

12. juni 16:30 – 18:00

17. juni 16:30 – 18:00

18. juni 16:30 – 18:00

21. juni 16:30 – 18:00

 

Påmelding

Goals & Mastery (yoga summer course in Bergen)

We have a brand new yoga summer course this year: Goals & Mastery. A practical, down-to-earth approach about how to set goals and why, how to work with and reach our goals, plus lovely and relevant Dru yoga sequences. Breathwork and relaxation also included :-) The course will be in English, and we’ll be joined by a Dru yoga instructor from the UK :-) 6 x times for 1200nok/960nok student. Limited spaces.

Course dates

 

1. juli 16:30 – 18:00

2. juli 16:30 – 19:30

3. juli 16:30 – 18:00

5. juli 16:30 – 19:30

 

Påmelding

Allmenningen yoga sin versjon av Bootcamp.

Vi gler oss!

En kraftfull trening med mye energi – herlig!

Anne Mette, Bergen