Vi inviterer til fysisk aktive workshops i vekene framover. Her får du kjørt deg litt, det er kjempefin trening for styrke og muskelkontroll. Workshops finn stad stort sett tidlegare på dagen enn resten av tilbodet vårt, så det høver kjempegodt for deg som har litt tid til overs på ettermiddagen. Pris: 200kr/160kr student.

Garuda

Onsdag 16. januar kl. 14:30 – 16:00

Garuda er eit mytisk vesen frå Austen, halvt menneske og halvt fugl. Garuda er også ørnen, og eit symbol på kraft og styrke. I workshoppen skal vi gjere rørsler og sekvenser som er relaterte til Garuda, og sjå på litt mytologi. Påmelding

Vrksasana

Onsdag 6. februar kl. 14:30 – 16:00

Treet har vore eit viktig symbol i dei fleste samfunn, frå Livets tre i Edens hage til Yggdrasil i norrøn mytologi. I workshoppen skal vi gjere rørsler og sekvenser som er relaterte til treet, og sjå på litt mytologi. Påmelding

Månen

Onsdag 13. februar 14:30 – 16:00

Månen har hatt djup påverknad på menneske sidan byrjinga. Vi skal sjå på ulike mytologiske forståinga av månen, og rørsler og sekvenser som er tilknytt månen. Påmelding

Trimurti

Mandag 25., onsdag 27. & fredag 1 mars kl. 16:30 – 18:00

Brahma, Visnhu & Shiva er tre gudar – eller energiar – som høyrer saman i hinduismen, og som illustrerer runddansen av liv, død og gjenføding. Dei representerer også mykje anna – og vi skal utforske noko av dette denne vinterferieveka. Vi skal gjere ulike rørsler og sekvenser som er forbinde med Trimurti, og sjå litt på mytologi og psykologi. Påmelding

Naga

Onsdag 6. mars kl. 14:30 – 16:00

Naga er ein mytisk orm i austleg tradisjon. I workshoppen skal vi gjere rørsler og sekvenser som er relaterte til ormen, og sjå på litt mytologi. Påmelding

Virabhadrasana

Onsdag 13. mars kl. 14:30 – 16:00

Krigarar er kjende asanas i dei fleste formar for yoga. I denne workshoppen skal vi utforske ulike måter å bruke dei på, og sjå litt på mytologi. Påmelding