Velkommen til styrketrening!

I fire veker gjer vi krigarar og trianglar, og utforskar teknikk, flyt og kraft.

Vi skal trene, kjenne vekst og endring – og utfordring. 

I desse timane byggar vi styrke.

Dette kurset passar best for deg som har vore på yogakurs hos oss før.

Vi kjem ikkje til å ha teori på dette kurset, berre oppvarming, rørsler, pust og kvile.

Er du klar for å utfordre deg sjølv?